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2020-07-10 18:46    浏览次数 : 143

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  7月8日上午,河南平顶山一高考生,在距离理综考试结束还有十几分钟的时候,突然起身,撕毁了身后两名考生的答题卡。监考老师赶紧按住她,将其带走。平顶山市招办回应,事发后经过申请,延长了答题时间,让两名考生重新填卡,事情已妥善处置。该考生被取消全科考试成绩。

  为何要撕毁他人试卷?

  她的同学这样说:

  (源自网络平台)

  “我不知道她是怎么想的,因为一个人要是知道疯子是怎么想的,就离疯不远了。说实话,平时这个女生不怎么招待见(其实这方面我挺可怜她的,我感觉这是一种校园暴力)学习也不太好,但我对她的印象是不会干这种事的。听到的时候,我人傻了,如果你心态崩了,可以,撕了自己的卷子可能没人管你,但你去撕别人的,就不对了。被撕的人虽然可以把答题卡补出来,但也很影响下午英语的心情,中午休息和吃饭也被耽误了。你赔得起吗?”

  从她同学的叙述和新闻报道来看,造成撕毁他人试卷这一举动的原因有两点,一是该考生可能长期承受校园冷暴力,不受人待见,没有同学愿意和她玩。二是高考压力大心态崩溃。两者结合,就是情绪爆发做出冲动行为的原因。

  校园冷暴力

  校园暴力一词总能在新闻报道中看到,媒体过多关注“肢体暴力为主”的校园暴力,而对“校园冷暴力”的关注则寥寥无几。而校园冷暴力是什么意思呢?

  事实上,在我国“冷暴力”一词至今尚未出现学术或法律层面的标准定义,在对不同定义整理后,本文中的校园冷暴力是指:同学之间非肢体的攻击行为,具体表现形式包括歧视、嘲讽、羞辱、漠视、孤立等,行为的最终影响在于对受害者造成的心理创伤。我们不能确定该考生平日在学校遭受到了冷暴力,但是正在承受或承受过校园冷暴力的学生不在少数。

  后果就是造成孩子易怒、失眠、食欲差、注意力不集中、情绪低落,出现急性应激反应,严重者导致出现抑郁等精神心理问题。

  高考压力大,心态崩溃是借口吗?

  国内对高考的重视程度越来越高,这是绝大多数考生改变命运的途径,面临着千军万马过独木桥的局面,考生有适当的心理压力是正常的。尤其是刚结束的2020年高考,这届考生“太难了”,生在非典,考于新冠,上了几个月的网课,又见证了高考延后一个月的历史。考生的心理压力可想而知,但是心态崩溃做出撕毁其他考生考卷的莽撞行为,是极端的,不在正常的心理压力范畴。

  家长无形中给孩子施压,调节自身情绪也很重要

  一人高考,全家备战,近日,有新闻报道成广州某家长为了让孩子方便读书,把生意搁置,在学校对面买了套房,专心陪读。家有高考生,高三一整年家人都没看过电视的新闻也屡见不鲜。在高考考场门前,不乏身着旗袍的家长为孩子加油助威,寓意旗开得胜,今年又出现了举着向日葵图案遮阳伞的家长,这叫“一举夺魁”。好的寓意对于家长来说是一种心理安慰,但是对于孩子来说可能是无形的压力。

  家长对孩子的期望过高,自身的压力也随之增加,失眠,焦虑,孩子嘴上不说,内心思想包袱过重。无论考前考后家长都应做到以下几点:

  1、不说伤害孩子自尊心的话

  2、不用言语刺激孩子

  3、不拿孩子和“别人家的孩子”对比

  4、己所不欲勿施于人,不要用“过来人”的口吻教育孩子,替孩子做决定,对于孩子的选择给予建议,孩子的未来应自己把握。

  没有人应该为你的情绪买单

  喜怒哀乐等情绪是人的情绪构成部分,占比不同,心态不同,反应出来的性格与行为也不同。坏情绪是一颗定时炸弹,不及时解除,一旦爆发不仅自损还伤及无辜。

  人生是一个不断推翻自我和重建自我的过程,若想获得幸福,先要拥有自控的能力,无底线的失控不会带来任何的幸福感,只会让你在不良情绪里恶性循环。

  习惯性失控也好,突然性失控也罢,控制不好情绪的人,做不好当下的事,影响人际关系,影响学业事业,影响家庭和谐,产生负面情绪,要么控制它,要么被它控制。可以预约心理咨询师,做心理疏导与调节。

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