你已经是个成年人了，不要总把自己当宝宝

一个人，到底什么时候才成年? 法律上是年满18周岁，一个人18岁可能只是身体不再发育了。 婴儿阶段是人生中自我的一个阶段，他们...

上班总是迟到一二分钟，也是心理问题？

小T 近很苦恼，因为上班总迟到。 她有一个特点，一周上5天班，大概有3-4天都会迟到，而且只迟到那么1-2分钟。不是说笑，真的是1-...

如何让自己的内心回归宁静?

人活着总是会遇见各种各样的事情，不顺心的事情、不受掌控的事情发生的几率更高。面对这些突如其来的事情，有些人能够波澜不惊，...

自我成长：总讨好别人，感觉很累，怎么破?

哈尔滨心理咨询 导语：我是朋友眼中的“老好人”，在与人交往时几乎没有发过脾气，但是如果班里有人见了我不打招呼，我就忐忑不...

从小家里很穷，内心一直很自卑，怎么办？

儿时的成长经历对我们每个人的影响都是非常重要的，尤其是那些童年体验了不好的经历的人，童年带来的阴影会一直影响他们的生活。...

你为什么总在恼火与自责之间循环？

上班路上堵车，面临迟到，气得你在内心狂骂司机太蠢，又责怪自己早上不该懒床5分钟;工作中同事敷衍塞责，你心烦气躁，忍不住甩脸...

工作压力大，原来是他总挑难度大的任务

导语： 本约了周四上午10点的咨询，9点刚过他就到了，求助心理咨询的主要原因是工作压力太大，情绪焦虑、沮丧，近一个月有失眠现...

疑病症：总感觉自己身体有病，反复去医院看

生活中有一类人活得很痛苦，这种痛苦不仅仅是身体上，还有心理上的。他们身体有一点儿不舒服就怀疑自己得了大病，看电视、报纸上...