除了药物控制，精神分裂症患者在日常生活中也有许多预防措施。精神分裂症复发的次数越多，就越难控制。让我们学习精神分裂症是如何自我调节的，希望能帮助每个人更好地治疗精神分裂症!

　　精神分裂症是如何自我调节的

　　1、精神分裂症患者应自我调节，避免饮酒和吸烟。烟草和酒精有刺激性，精神分裂症患者应该禁用。众所周知，酒精和烟草是有害的。

　　2.避免独自外出。精神分裂症患者单独外出是危险的，应该避免，他们的家人应该严格陪伴他们。精神病人不能因为精神错乱而单独外出。

　　3.在精神分裂症的自我调节中，避免看惊险、谋杀、悲剧小说、画报、连环漫画、电视、电影等。，以免增加对病人的刺激和加重他们的病情。

　　4.避免悄悄地保存药物。有些病人有自杀的念头，悄悄地保存安眠药和其他药物，然后吞下去一次，导致自杀。因此，家庭成员应监控自己的行为，妥善保管药品，每次按剂量分配，并亲眼看到患者服用。

　　以上是“精神分裂症如何自我调节”的介绍。据推测，通过这篇文章我们对精神分裂症有了更好的理解。如果你想更多地了解精神分裂症，你可以在网上咨询我们的医生，并详细回答你的问题。